一人暮らしして半年間、ほとんど野菜食ってないんやが…



1: 名無しさん@VIP ID:ulooH3kOr
何とかなるもんやな

2: 名無しさん@VIP2019/11/06(水) 07:13:02 ID:IDeDTboN0.net
若いからね

3: 名無しさん@VIP2019/11/06(水) 07:13:03 ID:0Ae8qspy0.net
野菜ジュースでええやろ!

6: 名無しさん@VIP ID:SW1yY+EPH
大事なのは食物繊維やからな

7: 名無しさん@VIP2019/11/06(水) 07:14:14 ID:RRMwc7xwM.net
歳とってからガタがくるんやろうな

9: 名無しさん@VIP ID:f99Ou1fsa
野菜ジュースだけでええぞ

12: 名無しさん@VIP ID:ulooH3kOr
1日これ1本みたいな野菜ジュースってほんとに野菜1日分入ってるんか?

27: 名無しさん@VIP ID:SW1yY+EPH
>>12
原料としては一日分の野菜は使ってる

22: 名無しさん@VIP ID:BfZgsp/6d
>>12
カゴメの野菜ジュースオススメ
あれで殆ど野菜の栄養摂れるで

14: 名無しさん@VIP ID:icatBctJa
野菜食わんとほんま無理や
毎日煮物食べたい

16: 名無しさん@VIP ID:MTwQSKpi0
食物繊維とビタミンとっとけば野菜なんていらんぞ

18: 名無しさん@VIP2019/11/06(水) 07:18:42 ID:OhtJlyk00.net
料理するのめんどすぎて惣菜と冷食しか食ってなくて草

19: 名無しさん@VIP2019/11/06(水) 07:18:48 ID:455sh+Si0.net
サプリメントで誤魔化してる

20: 名無しさん@VIP ID:3h+GdiJV0
スーパーでめっちゃちっさいカップサラダみたいなやつ買って毎日食っとるんやけど意味あるんやろか

21: 名無しさん@VIP ID:YNpZ/ZK20
一番お手軽な方法おしえろ

23: 名無しさん@VIP2019/11/06(水) 07:20:21 ID:Ya+FDl+8M.net
サプリでいける

24: 名無しさん@VIP ID:ulooH3kOr
ラーメン好きやからそれに入ってるキャベツもやし程度は食ってるのがええんかな

引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1572991952

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